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そもそも乾燥肌って？乾燥の原因や習慣

原因を知らずに間違ったケアや対策をしていませんか？

冬になると化粧ノリが悪い。ハリがない。カサカサする。などの
悩みが増える時期ですよね。


乾燥肌とは、油分も水分も少ない肌です。

皮脂分泌量の低下やバリア機能を担っている
角質細胞間脂質や天然保湿因子などが減少して
角質内の水分が蒸発してしまっている状態のことです。


［バリア機能を低下させてしまう主な原因］

①冷房、暖房の長時間利用による空気の乾燥
②紫外線によるダメージ
③間違ったスキンケア
┗必要以上に洗浄力の強いクレンジング、洗顔を使ってる。
┗顔をすすぐお湯の温度が高い。
┗オイル美容で保湿したつもりになり水分補給が足りていない。
④ビタミンB群の不足
⑤加齢による皮脂分泌量の低下
⑥ターンオーバーの乱れ

冬は気温が下がり毛細血管が収縮して血行が悪くなり
新陳代謝が低下することで皮膚の水分量が減少します。

更に外気の乾燥や室内の暖房による乾燥で肌の水分が蒸発し
皮脂も不足するので水分の蒸散を防ぐ機能そのものが低下しがちです。

バリア機能が正常に働いていれば
肌の水分保持力も安定し、水分の蒸散を防ぎながら
アレルゲンなどの侵入も防ぎ外からの刺激から肌を守ってくれます。


次の記事でバリア機能を正常に保つためのケアをご紹介したいと思います。
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